※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。出版社マガジンハウス発売日2022年06月ISBN9784838755486ページ数98Pキーワードこきゆうとしせいおととのえるまがじんはうす コキユウトシセイオトトノエルマガジンハウス9784838755486内容紹介姿勢と呼吸を整えれば、カラダとココロが変わります！最近どうも疲れやすい。なんだか息が乱れる。そんなふうに感じたあなた、いま脚を組んでいませんか？ 猫背で前のめりになっていませんか？ その姿勢のせいで呼吸の効率が悪くなっている可能性大！そう、姿勢と呼吸には深い深い関係があるのです...