※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者久保和也(著)出版社朝日新聞出版発売日2026年01月ISBN9784023334816ページ数319Pキーワード健康 まいにちのとうよういがくつぼとおきゆう マイニチノトウヨウイガクツボトオキユウ くぼ かずや クボ カズヤ9784023334816内容紹介SNSでも人気の鍼灸師・久保和也先生による、毎日のセルフケアが一冊になりました。困ったときにすぐ使えるツボや、慢性的な不調をやわらげるお灸、巡りを整えるストレッチ、体質改善を目指す食事の知識とレシピなど、1年365日をすこやかに過ごす...