◆商品名：東大教授が本気で教える「ひざの痛み」解消法 (単行本)東大教授によるひざ本の決定版。中高年になると、悩む人が多くなるひざ痛。ひざ関節は前後の曲げ伸ばしという単純な動きの機能しか持っていないが、ひざ痛に悩む人は非常に多く、その悩みも十人十色である。機能は単純なのに、なぜ痛みは複雑なのか。その疑問を、解剖学的な構造からひも解いていくと、実はひざの痛みはひざ自体だけに原因があるわけではないことがわかる。 下肢は、股関節とひざ、足首という三関節が連動して動いている。そのためこの三関節の動きを改善しなければ、ひざの痛みは消えない。 本書では、最新のスポーツ医学に基づいた豊富なビジュアル解説で、...