＜p＞★★「ヒルナンデス!」に著者出演★★＜br /＞ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＜/p＞ ＜p＞えっ、「袋でもむだけ」!?＜br /＞ 玄関開けたら5分で完成!＜/p＞ ＜p＞TV番組でたくさんの主婦を救ってきた＜br /＞ 家政婦makoの”超速ワザ”の秘密＜/p＞ ＜p＞■ずぼら冷凍って??■＜br /＞ 「冷凍は便利だけど、使い回せない…」＜br /＞ 「仕込みがめんどう〜〜」＜br /＞ 「正直、できるだけ料理したくない!」＜/p＞ ＜p＞そんな声にmakoがこたえた、＜br /＞ いいことずくめの＜br /＞ 冷凍レシピ本ができました。＜/p＞ ＜p＞ずぼらの理由1　準備は...