＜p＞＜strong＞強い意志、ガマン、やる気は不要!＜br /＞ 脳科学・心理学・医学の114もの最先端研究から導きだした自己管理法＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞脳のクセを利用した誰でもできるセルフコントロールで＜br /＞ 毎日の「やりたいこと/やるべきこと」をスッと終わらせましょう!＜/p＞ ＜p＞こんな経験はありませんか?＜br /＞ □ 仕事中なのに10分おきにネットサーフィン＜br /＞ □ SNSばかりチェックしてしまう＜br /＞ □ ずるずるとテレビや動画を見てしまう＜br /＞ □ 企画のアイデアがでてこない＜br /＞ □ 朝起きられない＜/p＞ ＜p＞「明日こそは絶...