＜p＞「もっと寝ていたい」「ラクしたい」「毎朝なんて作りたくない」＜/p＞ ＜p＞そんな、全国のお弁当作りを頑張るパパママに朗報！＜/p＞ ＜p＞朝起きて5分で完成するお弁当本が出来ました！＜/p＞ ＜p＞●冷凍作りおきをフル活用。朝は「レンチン⇒詰める」の5分で完成＜/p＞ ＜p＞ちょっと余裕のある時に、日持ちのするおかずをまとめて作って冷凍室へGO！＜/p＞ ＜p＞朝は「今日は何にしようかな？」と、選んでレンチンするだけで即完成♪＜/p＞ ＜p＞お弁当はもちろん、晩御飯のおかずやおつまみ、ランチなど毎日の食事に役立つ一冊。＜/p＞ ＜p＞冷凍作りおきがあるだけで、気持ちに余裕が生まれます。...